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YOGA, MEDITATION & ATEMTECHNIKEN

Erschaffe mehr Lebensenergie. 

1:1 MENTORING


Auf der Reise zu dir Selbst, kann ich dich an der Hand nehmen und dir Methoden, Wege und Tools mitgeben. 

ACHTSAMKEITSWORKSHOPS

Stärke deine mentale Gesundheit und lerne dich bewusst wahrzunehmen. 

FEEL YOURSELF 

Spüre dich und verbinde dich mit deinem Inneren. 

AKTUELLE TERMINE

YOGA & ACHTSAMKEITSKURS 17-18.30

in Werndorf-Kulturheim


14.06.2024

21.06.2024

28.06.2024

HATHA YOGA KURS FÜR ANFÄNGER 17.30-18.30 in Graz 

vier aufeinander aufbauende Einheiten

02.07.2024

09.07.2024

23.07.2024

30.07.2024

MEDITATION & BRUNCH 10-12 in Graz

lerne achtsam mit dir und deinem Leben umzugehen

16.06.2024 

20.07.2024

ONE DAY RETREAT 10-18 in Graz Umgebung

beuge Stress & Krankheiten vor und lerne die Sprache des Körpers zu deuten

28.07.2024

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